El sedentarismo y los problemas asociados al mismo (físicos, metabólicos, obesidad, etc.) se ha convertido en un problema de salud que ya ha puesto en alarma a las Administraciones Públicas.
Realizar una actividad física diariamente aporta un gran número de beneficios a nuestra salud. Desde mejorar nuestra forma física, pasando por evitar enfermedades, mantener un peso saludable, hasta mejorar nuestra salud mental y nuestra vida social.
- Mejora la forma física.
- Disminuye el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.
- Permite mantenernos en un peso saludable o adelgazar si tenemos sobrepeso.
- Disminuye las lesiones.
- Nos da vitalidad y nos hace estar activos.
- Nos protege de otras enfermedades.
Para hacer actividades más completas y que te permitan mejorar en todos los aspectos tu forma física te recomendamos Cimera Gym Club cuentan con la mejor infraestructura deportiva en sus instalaciones con: alberca, gimnasio altamente equipado, canchas deportivas de primer nivel, pabellón de combate, padel, pista de trote, rin de box, sauna, vestidores de Lujo
Calle 10 Nte 2401, Barrio de Jesús Tlatempa, 72080 Cholula, Pue.
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